Quienes somos es el resultado de una vida de experiencias y decisiones. Tus memorias con lo que controlan tus emociones cuando recuerdas eventos del pasado. Sea maltrato a las manos de otros, traumas emocionales, abusos físicos y/o sexuales, y más, las memorias pueden dejar a una persona herida por el resto de su vida si no hay cambio. Este libro explica los pasos del Proceso de Sanar. Con claras explicaciones, este libro enseña cómo nos afectan nuestras memorias, como podemos.
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